Современному обществу требуется высоконравственная, физически здоровая, творчески мыслящая личность, способная в дальнейшем участвовать в развитии общества. Неумение вести здоровый образ жизни мучает многих, но далеко не все пытаются с этим бороться.

Сегодня Белоярская центральная районная библиотека провела с читателями оздоровительную акцию «Физкультминутка».

В результате опроса выяснилось, что не все читатели знают о Всемирном дне здоровья и зарядкой занимаются немногие. Не все соблюдают самые простейшие, обоснованные наукой нормы здорового образа жизни – и становятся жертвами малоподвижности, вызывающей преждевременное старение и многочисленные заболевания.

Во Всемирный день здоровья наша физкультминутка пришлась всем по душе. Люди с удовольствием демонстрировали свои упражнения, которые обещали в дальнейшем  включать в утреннюю зарядку. А люди старшего поколения вспоминали, что комплекс утренней зарядки  ежедневно передавался по всесоюзному радио.

Свой комплекс упражнений выполняет Кривошеева Нина Федоровна

       Действительно, человек – сам творец своего здоровья. И будем надеяться, что  оздоровительная  акция «Физкультминутка»  и полезная,  интересная информация из книг по здоровому образу жизни помогут нашим читателям правильно относиться к своему здоровью.

А Вы занимаетесь зарядкой? Присоединяйтесь!

                                              Н. Кокотова, ведущий библиотекарь Белоярской ЦРБ